ルートガイド一覧

来年の目標は、UCI公認ニセコグランフォンドの上位25%で世界戦へ!?

ニセコグランフォンドはUCI公認のアマチュアレースで、上位25%でフィニッシュするとなんと世界大会に出場する権利を獲得できる。今年はすでに7/10に実施済みなので、ちょうど1年後の来年を目指して、今から世界を目指すことを密かに決意した。早速、今年の結果を分析し目標タイムや準備・攻略を検討する。

ヒルクライムでふと何故こんな苦しいことしてるんだ?と思った時の5つの対処方法

初心者がヒルクライムへの疑問に陥った時のおすすめの対処方針を徹底紹介。 1.分離法、2.置換法、3.仮定法、4.対症療法、5.原因療法 今回、紹介するのはこちらの5つの方針でのヒルクライム疑心症(ヒルクライムに疑問をいただいた心境)に対する対処方法をご紹介する。

ロードバイク初心者によくある間違い3つの傾向と対策

ロードバイク初心者の頃は、周りに詳しい人がいないと、我流でやるしかない。なんであんなウェア着ているの?とか、ロードバイクってどのくらい速く走れるの?とか、1日ロングライドでどのくらい走れるの?とか、いろいろな不思議が多い。そんな疑問に強引な仮説をお伝えしてみる。

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